你是怎样度过烦恼的更年期的? 1、因为有了追求，一个人的重心和关注点已经从更年期本身转移到其他的事物上面，自然就会要少一点烦恼。2、要保持乐观的情绪 进入更年期的妇女不应有无可奈何花落去”的哀怨和伤感，而应该对人生的自然发展过程有个正确的认识。要看开人生、笑迎变化。只有这样，才能保持轻松的心态，沉着而冷静地面对生活的各种挑战。3、想顺利度过更年期，首先要全面了解更年期，更年期的一些常识是要知道的，更年期对于女性来说痛苦是大于男性的，女...