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医生不建议熬夜看球中间上床休息,为什么呢?你会熬夜看世界杯吗? 1、熬夜看世界杯对学习的影响。由于南非与我国的时差问题,想要完全看完每天球赛的同学们必须要熬夜,看球赛的同学普遍睡眠不足,这就对学习造成了一定的影响。2、你好,熬夜对个人的健康是一种慢性危害,尤其,对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。3、青少年身...
分类:体育资讯 阅读:71 次 评论:0 次 发布时间:2024-04-17