正确引导消除孩子的考试焦虑 1、♂运动缓解焦虑运动能消除导致焦虑的化学物质，让人精神放松，心情愉悦。当孩子焦虑时，让他放下烦恼，去运动一下！跑步、打球不仅能锻炼身体，还能有效缓解焦虑，让他精力充沛地迎接考试。情感宣泄鼓励孩子与亲人或朋友分享紧张、焦虑的原因，这样他的内心会得到调整。2、孩子们面对考试，心里总是慌慌的？别担心，老师们来支招了！本文将为大家介绍几个简单实用的小技巧，帮助孩子们缓解考试焦虑，轻松备考。心态调整考试不是战场，别给...